“Harmonized Me”, to przestrzeń w której wspieram Ciebie, kobiety i rodziny, pragnące pogłębić swoją harmonię, uważność i świadomość oraz wzmocnić relacje z bliskimi. Na swoich zajęciach grupowych i indywidualnych, tworzę dla Ciebie bezpieczną przestrzeń rozwoju osobistego, pozwalającą na bycie SOBĄ i wsłuchanie się w swój wewnętrzny głos, aby usłyszeć siebie i innych…

Te zajęcia to Kręgi Kobiet, warsztaty autorskiego programu Harmonia w Rodzicielstwie, warsztaty Mindfulness, warsztaty Rodzinnego Kreowania i Mindfulness, Dźwiękowe Kąpiele (Sound Bath), to terapia dźwiękiem i sztuką, indywidualne sesje i konsultacje.

Dźwiękoterapia z kamertonami, misami i innymi instrumentami, to przestrzeń Twojego powrotu do siebie – łagodna, a zarazem głęboka. Pomaga w bólu ciała, blokadach emocjonalnych, stresie, bezsenności, relaksie… i innych obszarach, które potrzebują ukojenia. Wspiera ciało, uspokaja umysł, otwiera serce.

Zajęcia grupowe i indywidualne

Wspieram Cię w tworzeniu Twojej własnej mapy, po krętych ścieżkach rodzicielstwa, dzieląc się narzędziami, wiedzą i praktycznym doświadczeniem, podczas warsztatów i konsultacji indywidualnych.

W kręgu kobiet odnajdziesz zrozumienie, wsparcie i harmonię. To wyjątkowe doznanie, którego warto doświadczyć dla własnego rozwoju, lepszego samopoczucia i czerpania inspiracji do pozytywnych zmian i odzyskania swej MOCY.